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杭州市三医院皮肤科许爱娥网上代挂号为人民服务是无限的许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470许爱娥 副院长 主任医师 教授出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科擅长领域：诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平执业经历：许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合 皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。 黄褐斑是发生几率比较高的一种皮肤病，常发生于女性群体。虽然黄褐斑不痛不痒，但是却令不少人感觉到特别的困扰。因为黄褐斑初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的推移，颜色则会不断的加深，会对人的外在形象产生一定不良影响。因此出现黄褐斑，得做好淡斑护理才行。 脸上长了黄褐斑怎么办？ 1、保持营养均衡 经研究发现，当体内营养不足的时候，黄褐斑的发生几率则会大大提高，因为皮肤缺乏营养素会导致黑色素的产生，当黑色素大量沉积在皮肤中的时候则会形成黄褐斑，因此平时要保持营养均衡，建议养成不挑食不挑食的习惯，尤其要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 2、补充维生素C 维生素C是一种很好的抗氧化剂，不但能够消除有害的自由基，而且还具有美白的效果，因此女性可以通过适当的补充维生素C，慢慢的淡化黄褐斑，可以从蔬菜和水果当中获取维生素C，也可以补充维生素制剂。 3、保持良好的心情 黄褐斑的发生几率与心情也有密切的关系，如果经常心情不好或者心理压力比较大，黄褐斑的发生几率则会比较高，因为不良的情绪以及压力会导致内分泌紊乱，使毒素和垃圾无法及时的排出体外。 4、做好防晒工作 防晒是预防和治疗黄褐斑的关键，因此患者平时要做好防晒工作，如果经常长时间在阳光下活动，则要在出门之前半小时涂抹防晒霜，并且戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，因为被紫外线直接照射的皮肤很容易出现黄褐斑。 5、防止便秘 便秘会使大量的毒素长时间停留在体内，没有办法正常的排出体外，长此以往，毒素则会在体内形成黑色素，以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，因此平时要防止便秘，建议多吃新鲜的蔬菜以及粗粮，而且养成定时排便的习惯。 温馨提示 黄褐斑的出现于饮食，心情，护肤，便秘都有密切的关系，因此黄褐斑患者各方面都要特别注意，在饮食方面要保持营养均衡，并且积极补充含有维生素C的食物，平时要保持良好的心情，尤其要学会排解压力，避免因内分泌紊乱而导致黄褐斑更严重，同时要做好防晒工作，避免紫外线直接照射皮肤，还要防止便秘的发生。
杭州市三医院皮肤科许爱娥网上代挂号为人民服务是无限的
许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470
许爱娥 副院长 主任医师 教授
出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科
擅长领域：
诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平
执业经历：
许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合
皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。
黄褐斑是发生几率比较高的一种皮肤病，常发生于女性群体。虽然黄褐斑不痛不痒，但是却令不少人感觉到特别的困扰。因为黄褐斑初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的推移，颜色则会不断的加深，会对人的外在形象产生一定不良影响。因此出现黄褐斑，得做好淡斑护理才行。
脸上长了黄褐斑怎么办？
1、保持营养均衡
经研究发现，当体内营养不足的时候，黄褐斑的发生几率则会大大提高，因为皮肤缺乏营养素会导致黑色素的产生，当黑色素大量沉积在皮肤中的时候则会形成黄褐斑，因此平时要保持营养均衡，建议养成不挑食不挑食的习惯，尤其要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、补充维生素C
维生素C是一种很好的抗氧化剂，不但能够消除有害的自由基，而且还具有美白的效果，因此女性可以通过适当的补充维生素C，慢慢的淡化黄褐斑，可以从蔬菜和水果当中获取维生素C，也可以补充维生素制剂。
3、保持良好的心情
黄褐斑的发生几率与心情也有密切的关系，如果经常心情不好或者心理压力比较大，黄褐斑的发生几率则会比较高，因为不良的情绪以及压力会导致内分泌紊乱，使毒素和垃圾无法及时的排出体外。
4、做好防晒工作
防晒是预防和治疗黄褐斑的关键，因此患者平时要做好防晒工作，如果经常长时间在阳光下活动，则要在出门之前半小时涂抹防晒霜，并且戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，因为被紫外线直接照射的皮肤很容易出现黄褐斑。
5、防止便秘
便秘会使大量的毒素长时间停留在体内，没有办法正常的排出体外，长此以往，毒素则会在体内形成黑色素，以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，因此平时要防止便秘，建议多吃新鲜的蔬菜以及粗粮，而且养成定时排便的习惯。
温馨提示
黄褐斑的出现于饮食，心情，护肤，便秘都有密切的关系，因此黄褐斑患者各方面都要特别注意，在饮食方面要保持营养均衡，并且积极补充含有维生素C的食物，平时要保持良好的心情，尤其要学会排解压力，避免因内分泌紊乱而导致黄褐斑更严重，同时要做好防晒工作，避免紫外线直接照射皮肤，还要防止便秘的发生。
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许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470
许爱娥 副院长 主任医师 教授
出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科
擅长领域：
诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平
执业经历：
许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合
皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。
黄褐斑是发生几率比较高的一种皮肤病，常发生于女性群体。虽然黄褐斑不痛不痒，但是却令不少人感觉到特别的困扰。因为黄褐斑初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的推移，颜色则会不断的加深，会对人的外在形象产生一定不良影响。因此出现黄褐斑，得做好淡斑护理才行。
脸上长了黄褐斑怎么办？
1、保持营养均衡
经研究发现，当体内营养不足的时候，黄褐斑的发生几率则会大大提高，因为皮肤缺乏营养素会导致黑色素的产生，当黑色素大量沉积在皮肤中的时候则会形成黄褐斑，因此平时要保持营养均衡，建议养成不挑食不挑食的习惯，尤其要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2、补充维生素C
维生素C是一种很好的抗氧化剂，不但能够消除有害的自由基，而且还具有美白的效果，因此女性可以通过适当的补充维生素C，慢慢的淡化黄褐斑，可以从蔬菜和水果当中获取维生素C，也可以补充维生素制剂。
3、保持良好的心情
黄褐斑的发生几率与心情也有密切的关系，如果经常心情不好或者心理压力比较大，黄褐斑的发生几率则会比较高，因为不良的情绪以及压力会导致内分泌紊乱，使毒素和垃圾无法及时的排出体外。
4、做好防晒工作
防晒是预防和治疗黄褐斑的关键，因此患者平时要做好防晒工作，如果经常长时间在阳光下活动，则要在出门之前半小时涂抹防晒霜，并且戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，因为被紫外线直接照射的皮肤很容易出现黄褐斑。
5、防止便秘
便秘会使大量的毒素长时间停留在体内，没有办法正常的排出体外，长此以往，毒素则会在体内形成黑色素，以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，因此平时要防止便秘，建议多吃新鲜的蔬菜以及粗粮，而且养成定时排便的习惯。
温馨提示
黄褐斑的出现于饮食，心情，护肤，便秘都有密切的关系，因此黄褐斑患者各方面都要特别注意，在饮食方面要保持营养均衡，并且积极补充含有维生素C的食物，平时要保持良好的心情，尤其要学会排解压力，避免因内分泌紊乱而导致黄褐斑更严重，同时要做好防晒工作，避免紫外线直接照射皮肤，还要防止便秘的发生。