Time：2022/9/17 15:33:04关注：394
杭州市三医院皮肤科许爱娥网上代挂号前先了解这个常识！许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470许爱娥 副院长 主任医师 教授出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科擅长领域：诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平执业经历：许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合 皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。 黄褐斑大多会出现在女性的脸上，初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的延长，颜色会变得越来越深，对女性的容貌造成严重的影响，因此要及时采取有效的方式进行治疗，除了护肤之外还要做好这些小事。 长了黄褐斑要如何护理？ 1、及时补充营养 想要维持皮肤正常的新陈代谢，也需要各种营养做支持，因此脸上长了黄褐斑的女性要及时的补充各种营养，平时要养成不偏食不挑食的习惯，因为皮肤缺乏营养的时候会导致黑色素产生，当黑色素在皮肤当中不断聚集之后，则会使黄褐斑变得更加严重。 2、补充维生素C 维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够消除皮肤当中的有害自由基，对美白有一定的帮助，因此长了黄褐斑的女性可以适当的补充维生素C，既可以从食物当中获取，比如多吃一些蔬菜，也可以服用维生素C片，对减少黄褐斑有一定的帮助。 3、保持良好的心情 经研究发现，经常处于不良的情绪当中，或者心理压力比较大，也比普通人更容易长出黄褐斑，因为不良的情绪以及心理压力会导致内分泌出现紊乱的情况，影响皮肤的新陈代谢，促使黄褐斑出现。 4、注意防晒 太阳光当中的紫外线是导致黄褐斑出现的主要因素之一，因此平时要做好防晒工作。建议在出门前半小时涂抹防晒霜，如果阳光比较剧烈，则要戴上遮阳帽并且打上遮阳伞，如果要长时间停留在户外，则要每隔2~3小时补涂一次防晒霜。 5、预防便秘 便秘会使大量的毒素堆积在体内，不但会对肠道健康造成不良的影响，而且会在体内形成黑色素，并且以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，建议平时多吃一些富含纤维素的食物，比如粗粮，并且养成定时排便的习惯。 温馨提示 脸上长了黄褐斑之后，除了要补充营养和维生素C，以及保持良好的心情和注意防晒之外，平时还要避免滥用药物，比如避孕药，另外还要避免滥用化妆品，因为有些化妆品当中有不少化学成分，经常使用有可能会导致色素沉着，增加黄褐斑的发生几率，同时还要积极治疗各种慢性疾病，比如妇科疾病或者慢性肝炎，因为这些疾病会导致体内的黑色素含量增加。
杭州市三医院皮肤科许爱娥网上代挂号前先了解这个常识！
许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470
许爱娥 副院长 主任医师 教授
出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科
擅长领域：
诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平
执业经历：
许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合
皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。
黄褐斑大多会出现在女性的脸上，初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的延长，颜色会变得越来越深，对女性的容貌造成严重的影响，因此要及时采取有效的方式进行治疗，除了护肤之外还要做好这些小事。
长了黄褐斑要如何护理？
1、及时补充营养
想要维持皮肤正常的新陈代谢，也需要各种营养做支持，因此脸上长了黄褐斑的女性要及时的补充各种营养，平时要养成不偏食不挑食的习惯，因为皮肤缺乏营养的时候会导致黑色素产生，当黑色素在皮肤当中不断聚集之后，则会使黄褐斑变得更加严重。
2、补充维生素C
维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够消除皮肤当中的有害自由基，对美白有一定的帮助，因此长了黄褐斑的女性可以适当的补充维生素C，既可以从食物当中获取，比如多吃一些蔬菜，也可以服用维生素C片，对减少黄褐斑有一定的帮助。
3、保持良好的心情
经研究发现，经常处于不良的情绪当中，或者心理压力比较大，也比普通人更容易长出黄褐斑，因为不良的情绪以及心理压力会导致内分泌出现紊乱的情况，影响皮肤的新陈代谢，促使黄褐斑出现。
4、注意防晒
太阳光当中的紫外线是导致黄褐斑出现的主要因素之一，因此平时要做好防晒工作。建议在出门前半小时涂抹防晒霜，如果阳光比较剧烈，则要戴上遮阳帽并且打上遮阳伞，如果要长时间停留在户外，则要每隔2~3小时补涂一次防晒霜。
5、预防便秘
便秘会使大量的毒素堆积在体内，不但会对肠道健康造成不良的影响，而且会在体内形成黑色素，并且以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，建议平时多吃一些富含纤维素的食物，比如粗粮，并且养成定时排便的习惯。
温馨提示
脸上长了黄褐斑之后，除了要补充营养和维生素C，以及保持良好的心情和注意防晒之外，平时还要避免滥用药物，比如避孕药，另外还要避免滥用化妆品，因为有些化妆品当中有不少化学成分，经常使用有可能会导致色素沉着，增加黄褐斑的发生几率，同时还要积极治疗各种慢性疾病，比如妇科疾病或者慢性肝炎，因为这些疾病会导致体内的黑色素含量增加。
杭州市三医院皮肤科许爱娥网上代挂号前先了解这个常识！
许爱娥网上预约电话微信同号挂号：18768138470
许爱娥 副院长 主任医师 教授
出诊地点：杭州市第三人民医院皮肤科
擅长领域：
诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平
执业经历：
许爱娥，女，主任医师，教授，博士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴的专家，全国十届人大代表。曾任杭州市第三人民医院副院长、皮肤科主任，现任浙江省中西医结合
皮肤病研究中心主任、杭州市皮肤性病研究所所长等职，是国家中管局重点专病、省级医学重点学科带头人，中华医学会皮肤科分会白癜风研究全国首席专家。担任中华医学会皮肤性病学分会委员，中国中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，全国皮肤色素病研究会主任委员，中国医师协会皮肤科分会的常委，浙江省医学会皮肤科分会副主任委员，浙江省中西医结合皮肤性病专业委员会副主任委员，浙江省性病艾滋病防治协会常务理事、杭州市皮肤性病专业委员会主任委员等学术职务。擅长诊疗各种少见疑难皮肤病和危重皮肤病抢救治疗，在皮肤色素病尤其是白癜风的诊治方面造诣深厚，达到国内领先水平。主持和完成国家自然科学基金三项，省自然科学基金重点项目，省科技厅国际合作重大项目等科研课题20余项，均达到国内领先水平，获得中国中西医结合学会科学技术一等奖，浙江省科技进步二等奖，杭州市科技创新一等奖等省市级奖项10余项。发表论文200余篇。2008年获得中国医师奖，二次评为浙江省优秀医师，首届杭州杰出人才奖获得者，2007年被评为杭州市首届德技双馨名医师。
黄褐斑大多会出现在女性的脸上，初期颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的延长，颜色会变得越来越深，对女性的容貌造成严重的影响，因此要及时采取有效的方式进行治疗，除了护肤之外还要做好这些小事。
长了黄褐斑要如何护理？
1、及时补充营养
想要维持皮肤正常的新陈代谢，也需要各种营养做支持，因此脸上长了黄褐斑的女性要及时的补充各种营养，平时要养成不偏食不挑食的习惯，因为皮肤缺乏营养的时候会导致黑色素产生，当黑色素在皮肤当中不断聚集之后，则会使黄褐斑变得更加严重。
2、补充维生素C
维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够消除皮肤当中的有害自由基，对美白有一定的帮助，因此长了黄褐斑的女性可以适当的补充维生素C，既可以从食物当中获取，比如多吃一些蔬菜，也可以服用维生素C片，对减少黄褐斑有一定的帮助。
3、保持良好的心情
经研究发现，经常处于不良的情绪当中，或者心理压力比较大，也比普通人更容易长出黄褐斑，因为不良的情绪以及心理压力会导致内分泌出现紊乱的情况，影响皮肤的新陈代谢，促使黄褐斑出现。
4、注意防晒
太阳光当中的紫外线是导致黄褐斑出现的主要因素之一，因此平时要做好防晒工作。建议在出门前半小时涂抹防晒霜，如果阳光比较剧烈，则要戴上遮阳帽并且打上遮阳伞，如果要长时间停留在户外，则要每隔2~3小时补涂一次防晒霜。
5、预防便秘
便秘会使大量的毒素堆积在体内，不但会对肠道健康造成不良的影响，而且会在体内形成黑色素，并且以黄褐斑的形式出现在皮肤的表面，建议平时多吃一些富含纤维素的食物，比如粗粮，并且养成定时排便的习惯。
温馨提示
脸上长了黄褐斑之后，除了要补充营养和维生素C，以及保持良好的心情和注意防晒之外，平时还要避免滥用药物，比如避孕药，另外还要避免滥用化妆品，因为有些化妆品当中有不少化学成分，经常使用有可能会导致色素沉着，增加黄褐斑的发生几率，同时还要积极治疗各种慢性疾病，比如妇科疾病或者慢性肝炎，因为这些疾病会导致体内的黑色素含量增加。